shopping-bag 0
Ποσότητα : 0
Σύνολο (χωρίς ΦΠΑ) : 0,00
Καλάθι Ταμείο

ΠΑΝΑΧΑΪΚΗ ΝΕΑ

Η προπόνηση της Δευτέρας (19/10)

Στο προπονητικό κέντρο “Αλ. Σπανός” στην Οβρυά προπονήθηκαν το πρωί της Δευτέρας (19/10) οι ποδοσφαιριστές της Παναχαϊκής.

Οι “κοκκινόμαυροι” υπό τις οδηγίες του Χρήστου Παρασκευόπουλου ξεκίνησαν με προθέρμανση και ασκήσεις για πρόληψη τραυματισμών. Στη συνέχεια χωρίστηκαν σε δύο γκρουπ. Το ένα έκανε αποκατάσταση, ενώ τα άλλο δυναμικά παιχνίδια rondos και η προπόνηση έκλεισε με υποομαδική τακτική σε αγωνιστικά παιχνίδια υψηλής έντασης.

Ο Θύμιος Αργυρόπουλος μπήκε στο κανονικό πρόγραμμα της προπόνησης, ενώ ο Juan Alberto Larrea συνέχισε με ατομικό και θεραπεία. Ο Σταμόπουλος που αποκόμισε ένα χτύπημα από το φιλικό με την Καλαμάτα έκανε ατομικό πρόγραμμα και θεραπεία, ενώ θεραπεία έκαναν επίσης οι Πλιάτσικας, Αραβίδης και Αποστολόπουλος.

Η προπόνηση της Τρίτης (20/10) θα γίνει και πάλι στο προπονητικό κέντρο “Αλ. Σπανός”.